Joel Chen Yao De & Jay Joel Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:07:33 | HyCoach

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Joel Chen Yao De & Jay Joel Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 02:07:33
순위: #1411
연령별 순위: #324
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joel Chen Yao De

Jay Joel Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:36 (55%)

Stations44:35 (35%)

Roxzone13:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:42/km+9.5%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:35	572
Running 2	8:06	-
Sled Push	3:06	636
Running 3	8:47	-
Sled Pull	6:11	759
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	7:03	783
Running 5	9:51	-
Rowing	5:20	562
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	2:25	711
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	7:04	729
Running 8	11:28	-
Wall Balls	8:51	-
Running Total	1:09:36	679
Roxzone Total	13:26	609