Josiah He & Jane Tan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:04:13
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josiah He

Jane Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:38 (54%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+5.8%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:05	25
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	30
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:16	12
Running 5	4:33	-
Rowing	4:42	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:55	12
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:57	9
Running Total	34:38	9
Roxzone Total	5:04	11

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