Luqman Yusope & Munirah Said HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:21:18 | HyCoach

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Luqman Yusope & Munirah Said HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:21:18
순위: #186
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luqman Yusope

Munirah Said

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:47 (51%)

Stations33:20 (41%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+15.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:41	196
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:08	96
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	113
Running 5	5:28	-
Rowing	5:14	111
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:00	67
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:40	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	41:47	-
Roxzone Total	6:15	36