Julian Marcus Dizon & Menchie Dizon HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:25 | HyCoach

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Julian Marcus Dizon & Menchie Dizon HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:31:25
순위: #391
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julian Marcus Dizon

Menchie Dizon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (53%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone9:59 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+3.8%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:40	156
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:07	129
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:01	89
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:47	142
Running 5	5:55	-
Rowing	5:10	141
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:07	125
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:45	119
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:34	-
Running Total	48:18	105
Roxzone Total	9:59	121