Neels Stander & Craig Pepper HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:50:27 | HyCoach

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Neels Stander & Craig Pepper HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:50:27
순위: #499
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neels Stander

Craig Pepper

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:32 (56%)

Stations40:29 (37%)

Roxzone8:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:41/km-2.9%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:29	263
Running 2	8:34	-
Sled Push	2:49	258
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:35	225
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	211
Running 5	6:57	-
Rowing	6:08	183
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:00	152
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	6:28	135
Running 8	9:28	-
Wall Balls	7:54	-
Running Total	1:01:32	124
Roxzone Total	8:31	127