Alberto Erba HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:25:00 | HyCoach

Alberto Erba HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:25:00
순위: #367
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Alberto Erba

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (45%)

Stations48:43 (55%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+9.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	4
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:33	129
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	127
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:02	496
Running 5	5:00	-
Rowing	4:38	281
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	15:49	512
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:07	414
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:05	-
Running Total	40:30	370
Roxzone Total	-	-