Cailyn Pretorius HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:16:41 | HyCoach

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Cailyn Pretorius HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:16:41
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Cailyn Pretorius

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (52%)

Stations32:30 (42%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+11.9%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:51	31
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:06	9
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:32	14
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	6
Running 5	5:15	-
Rowing	4:53	7
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	22
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:47	10
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:47	7
Running Total	40:13	9
Roxzone Total	4:03	4