Jacques Moolman & Pieter Muller HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:49:28 | HyCoach

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Jacques Moolman & Pieter Muller HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:49:28
순위: #530
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacques Moolman

Pieter Muller

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running64:12 (59%)

Stations35:30 (32%)

Roxzone9:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:01/km+10.4%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:49	85
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:22	263
Running 3	8:33	-
Sled Pull	3:49	200
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	5:22	271
Running 5	8:02	-
Rowing	5:02	227
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:15	273
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	6:14	271
Running 8	9:54	-
Wall Balls	6:37	249
Running Total	1:04:12	260
Roxzone Total	9:51	256