Lara Delbene & Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:04:28 | HyCoach

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Lara Delbene & Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:04:28
순위: #75
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lara Delbene

Jacopo Sergio Sofia

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (52%)

Stations25:51 (40%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+17.8%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	158
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:27	188
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:01	70
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:50	73
Running 5	4:05	-
Rowing	4:30	77
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:46	78
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:27	48
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	33:44	37
Roxzone Total	4:58	36