Bianka Bester HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:54:09 | HyCoach

Bianka Bester HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:54:09
순위: #341
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Bianka Bester

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:50 (52%)

Stations46:57 (42%)

Roxzone6:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:14/km-8.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:07	109
Running 2	7:23	-
Sled Push	3:11	184
Running 3	7:43	-
Sled Pull	6:29	181
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	8:20	205
Running 5	7:30	-
Rowing	5:43	163
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:00	2
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:51	231
Running 8	8:27	-
Wall Balls	10:16	222
Running Total	57:50	204
Roxzone Total	6:26	125