Bethan Thomas & Gary Thomas HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:07:27 | HyCoach

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Bethan Thomas & Gary Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:27
순위: #123
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bethan Thomas

Gary Thomas

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:23 (54%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+12.4%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	68
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	81
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:17	145
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:00	130
Running 5	4:45	-
Rowing	4:12	43
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	22
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:29	81
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:18	112
Running Total	37:23	71
Roxzone Total	5:08	51