Tristan Turner & Isabella Winter HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:02:28 | HyCoach

Tristan Turner & Isabella Winter HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:02:28
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tristan Turner

Isabella Winter

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:20 (54%)

Stations21:53 (33%)

Roxzone8:37 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+7.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:34	16
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:51	15
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:39	23
Running 5	4:39	-
Rowing	4:19	14
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	35:20	10
Roxzone Total	8:37	16