Jasmine Pieterse & Matthew Pieterse HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:31:15 | HyCoach

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Jasmine Pieterse & Matthew Pieterse HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:31:15
순위: #380
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jasmine Pieterse

Matthew Pieterse

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:17 (54%)

Stations34:44 (38%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:34	228
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:18	162
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:53	206
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	156
Running 5	6:31	-
Rowing	5:20	142
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:15	135
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:40	100
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	49:17	83
Roxzone Total	7:20	102