Ylenia Micca & Adriana Kremmel HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:03:27 | HyCoach

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Ylenia Micca & Adriana Kremmel HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:03:27
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ylenia Micca

Adriana Kremmel

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (51%)

Stations26:15 (41%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+7.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:40	84
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:43	60
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:41	85
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:55	15
Running 5	4:00	-
Rowing	4:49	34
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:51	13
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	32:29	2
Roxzone Total	4:35	1