Sil Siegers & Jort Siegers HYROX 레이스 분석 - Bologna 00:57:17 | HyCoach

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Sil Siegers & Jort Siegers HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:57:17
순위: #22
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sil Siegers

Jort Siegers

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (54%)

Stations22:02 (38%)

Roxzone4:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.4%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:04	103
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:39	29
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:32	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:03	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:19	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	30:48	13
Roxzone Total	4:32	15