Michele Messina & Fabio Menoncin HYROX 레이스 분석 - Bologna 00:59:12 | HyCoach

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Michele Messina & Fabio Menoncin HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 00:59:12
순위: #42
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michele Messina

Fabio Menoncin

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:24 (53%)

Stations23:07 (39%)

Roxzone4:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+6.2%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:04	131
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:44	57
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:38	48
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:22	34
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	38
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	59
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:00	30
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	31:24	19
Roxzone Total	4:46	24