Tarek Emad & Adham Hany HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · EGY

·

총 시간: 00:58:47
순위: #39
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tarek Emad

Adham Hany

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (53%)

Stations22:57 (39%)

Roxzone4:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+9.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:42	15
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:50	100
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:42	63
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:22	39
Running 5	3:59	-
Rowing	4:04	25
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:50	19
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:50	27
Running Total	31:23	17
Roxzone Total	4:31	15

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