Ciaran Johnston HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:17:50 | HyCoach

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Ciaran Johnston HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:17:50
순위: #257
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Johnston

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (44%)

Stations37:56 (49%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+8.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:25	269
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:43	366
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:06	298
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:37	254
Running 5	4:29	-
Rowing	4:40	191
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:29	248
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:32	201
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:24	137
Running Total	34:26	83
Roxzone Total	5:32	41