Jonathan Hamilton HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:27:55 | HyCoach

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Jonathan Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:27:55
순위: #500
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Hamilton

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (49%)

Stations37:36 (43%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+12.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	175
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:24	70
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:27	217
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:02	355
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	179
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:14	328
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:05	359
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	43:33	347
Roxzone Total	6:50	202