Cooper Hewett & James Wilson HYROX 레이스 분석 - Brisbane 00:56:31 | HyCoach

Cooper Hewett & James Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:56:31
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cooper Hewett

James Wilson

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:19 (54%)

Stations21:32 (38%)

Roxzone4:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+4.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:48	67
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:34	52
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:34	21
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:04	4
Running 5	4:00	-
Rowing	3:53	2
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:35	5
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	30:19	3
Roxzone Total	4:46	2