Joey Dolphin & Stephen Lynch HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:00:50 | HyCoach

Joey Dolphin & Stephen Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:00:50
순위: #11
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joey Dolphin

Stephen Lynch

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (53%)

Stations23:07 (38%)

Roxzone5:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+4.6%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:41	32
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:38	70
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:31	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:41	38
Running 5	4:14	-
Rowing	4:07	17
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	32:24	-
Roxzone Total	5:22	11