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Shaun Holden & Bryce McLachlan HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:01:02
순위: #44
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Holden

Bryce McLachlan

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (54%)

Stations22:48 (37%)

Roxzone5:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+5.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:40	26
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:32	52
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:39	30
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:05	7
Running 5	4:45	-
Rowing	4:20	68
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:59	23
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	32:59	-
Roxzone Total	5:20	19

Shaun Holden & Bryce McLachlan HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:01:02 | HyCoach