Ryan Fernance & Aaron Dennien HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:07:20 | HyCoach

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Ryan Fernance & Aaron Dennien HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:20
순위: #169
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Fernance

Aaron Dennien

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (54%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	167
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:50	184
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:04	106
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	122
Running 5	4:40	-
Rowing	4:21	112
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	135
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:15	61
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	36:09	52
Roxzone Total	5:37	40