Danelle Lyons HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:19:00 | HyCoach

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Danelle Lyons HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:19:00
순위: #139
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Danelle Lyons

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:03 (49%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+1.7%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	34
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:38	103
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:05	180
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	88
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	48
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	228
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:23	223
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:19	29
Running Total	39:03	-
Roxzone Total	6:59	-