Alesha Smith HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:20:52 | HyCoach

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Alesha Smith HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:20:52
순위: #179
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Alesha Smith

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:15 (48%)

Stations35:35 (44%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km-2.4%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:04	178
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	99
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:27	260
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:37	165
Running 5	5:06	-
Rowing	5:26	369
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:58	119
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:25	229
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:01	121
Running Total	39:15	-
Roxzone Total	6:07	-