Grace Williams HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:26:40 | HyCoach

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Grace Williams HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:26:40
순위: #341
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Grace Williams

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:02 (44%)

Stations42:23 (49%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+14.8%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:59	140
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	117
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:46	457
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:29	383
Running 5	5:04	-
Rowing	5:20	311
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:00	142
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:18	207
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:48	381
Running Total	38:02	-
Roxzone Total	6:21	-