Pat Phillips & Stephanie Keenan HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:03:01 | HyCoach

Pat Phillips & Stephanie Keenan HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:01
순위: #18
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pat Phillips

Stephanie Keenan

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (52%)

Stations24:42 (39%)

Roxzone5:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+10.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:57	89
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:58	25
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:13	188
Running 5	4:14	-
Rowing	4:15	54
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:15	134
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:50	89
Running Total	33:04	14
Roxzone Total	5:20	20