Lachlan Triplow & Alyssa Hill HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:10:13 | HyCoach

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Lachlan Triplow & Alyssa Hill HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:10:13
순위: #169
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lachlan Triplow

Alyssa Hill

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (55%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+10.2%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:37	49
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:25	127
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:44	79
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	213
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:45	184
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:25	163
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:48	77
Running Total	38:39	107
Roxzone Total	6:23	117