Tom Armstrong & Zoe Smith HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:18:43 | HyCoach

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Tom Armstrong & Zoe Smith HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:18:43
순위: #398
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Armstrong

Zoe Smith

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (53%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone9:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+3.2%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:22	380
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:09	305
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:26	142
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	321
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	377
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:59	353
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:16	26
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:30	248
Running Total	42:09	206
Roxzone Total	9:18	388