Hilary Ward & Richard Erwin HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:36:48 | HyCoach

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Hilary Ward & Richard Erwin HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:36:48
순위: #720
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hilary Ward

Richard Erwin

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:57 (57%)

Stations33:22 (34%)

Roxzone8:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+8.0%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:15	312
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:45	476
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:11	354
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:38	285
Running 5	7:07	-
Rowing	4:49	344
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:01	371
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:16	450
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:27	474
Running Total	54:57	455
Roxzone Total	8:34	366