Ryan Alvares HYROX 레이스 분석 - Bengaluru 01:12:58 | HyCoach

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Ryan Alvares HYROX 레이스 분석

HYROX BENGALURU — 2026년 4월 11일

Bengaluru, India · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:12:58
순위: #13
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Alvares

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations30:59 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.2%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:33	51
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:22	4
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:45	9
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:16	65
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	40
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:46	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	23
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:24	43
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-