Dominic Honess & Lewis Elsey HYROX 레이스 분석 - Bengaluru 00:57:10 | HyCoach

Dominic Honess & Lewis Elsey HYROX 레이스 분석

HYROX BENGALURU — 2026년 4월 11일

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:57:10
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Dominic Honess

Lewis Elsey

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:41 (54%)

Stations22:54 (40%)

Roxzone3:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+7.3%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:07	1
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	11
Running 5	3:51	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:42	7
Running Total	30:41	2
Roxzone Total	3:39	2