Joel Mcmanagan & James Bonomi HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:05:11 | HyCoach

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Joel Mcmanagan & James Bonomi HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:05:11
순위: #91
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · PRO

Joel Mcmanagan

James Bonomi

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (52%)

Stations25:48 (40%)

Roxzone5:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+10.6%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:49	159
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:40	29
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:55	115
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:53	168
Running 5	4:25	-
Rowing	4:05	104
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	99
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:52	191
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:59	82
Running Total	33:55	99
Roxzone Total	5:33	103