Lauren Mcdonald & Simon Mcdonald HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:16:35
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Mcdonald

Simon Mcdonald

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:15 (55%)

Stations27:29 (36%)

Roxzone6:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+2.3%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:07	1
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	1
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:04	1
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	5:35	-
Rowing	4:31	1
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:00	1
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:08	1
Running Total	42:15	1
Roxzone Total	6:56	1

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