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Sherena Whale & Lisa Jones HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:53
순위: #319
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sherena Whale

Lisa Jones

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (52%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+3.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	349
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:56	438
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:47	467
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	340
Running 5	5:10	-
Rowing	5:35	488
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:45	250
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:10	433
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:31	348
Running Total	41:02	85
Roxzone Total	6:01	41

Sherena Whale & Lisa Jones HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:18:53 | HyCoach