Nicole Smith & Ashleigh Mills HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:21:17 | HyCoach

Nicole Smith & Ashleigh Mills HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:21:17
순위: #212
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Smith

Ashleigh Mills

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:38 (59%)

Stations25:19 (31%)

Roxzone8:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+6.0%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:15	50
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:31	147
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:28	103
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:30	120
Running 5	6:08	-
Rowing	5:04	313
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:43	221
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	1:47	19
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:01	217
Running Total	47:38	266
Roxzone Total	8:24	299