Melanie Harris & Laura Rosewarne HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:26:33 | HyCoach

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Melanie Harris & Laura Rosewarne HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:33
순위: #565
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Harris

Laura Rosewarne

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:08 (53%)

Stations33:11 (38%)

Roxzone7:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+12.0%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:45	379
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:09	501
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:29	422
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	367
Running 5	6:05	-
Rowing	5:16	408
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:05	460
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:02	505
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:50	411
Running Total	46:08	224
Roxzone Total	7:18	177