Alice Smith, Rachael Carnegie 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:09:58 | HyCoach

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Alice Smith, Rachael Carnegie 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

총 시간: 01:09:58
순위: #11
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Alice Smith

Rachael Carnegie

Brodie Honey

Kristie Matthews

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (50%)

Stations29:35 (42%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+10.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:32	71
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:04	16
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:15	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	11
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:36	6
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:36	25
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:32	24
Running Total	34:47	7
Roxzone Total	5:41	10