Connor Mirotsos, George Psarris 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 00:56:27 | HyCoach

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Connor Mirotsos, George Psarris 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 00:56:27
순위: #6
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Connor Mirotsos

George Psarris

Rory Mcalpin

Christian William Gangell

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:36 (49%)

Stations24:31 (43%)

Roxzone4:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km-4.2%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:58	12
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:27	23
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:13	13
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:21	7
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	13
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:47	25
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:56	8
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:44	11
Running Total	27:36	5
Roxzone Total	4:24	4