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Zac Wanless, Shaun Holden 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:00:36
순위: #9
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Zac Wanless

Shaun Holden

Jesse O’Dea

Bryce McLachlan

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:32 (49%)

Stations26:11 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km-11.4%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:57	10
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	25
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:44	21
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	4:21	-
Rowing	4:03	12
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:45	19
Running Total	29:32	8
Roxzone Total	4:56	7

Zac Wanless, Shaun Holden 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:00:36 | HyCoach