Karim Oreb, Brandon Nguyen 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:19:58 | HyCoach

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Karim Oreb, Brandon Nguyen 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

총 시간: 01:19:58
순위: #50
연령별 순위: #42
카테고리: RELAY · OPEN

Karim Oreb

Brandon Nguyen

Pasan Siriwardene

Patrick Lin

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (49%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km-5.2%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:37	31
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:26	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:37	34
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:05	22
Running 5	4:50	-
Rowing	4:27	23
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:08	35
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:06	30
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:00	32
Running Total	39:23	30
Roxzone Total	6:13	22