Alina Ford, Shannon Kelly 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:40:32 | HyCoach

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Alina Ford, Shannon Kelly 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:40:32
순위: #132
연령별 순위: #38
카테고리: RELAY · OPEN

Alina Ford

Shannon Kelly

Barbara O'Conor Nash

Lauren Hamill

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (44%)

Stations49:32 (49%)

Roxzone6:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+2.8%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:06	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:07	51
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:54	33
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:04	36
Running 5	7:00	-
Rowing	5:17	44
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:09	19
Running 8	7:45	-
Wall Balls	19:05	65
Running Total	44:14	38
Roxzone Total	6:50	21