Patrick Gibson, Jordi Gunn 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 00:58:50 | HyCoach

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Patrick Gibson, Jordi Gunn 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 00:58:50
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Patrick Gibson

Jordi Gunn

Eliza Silva

Mark Silva

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (52%)

Stations22:25 (38%)

Roxzone6:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+1.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	20
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:00	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:06	5
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:30	1
Running 5	3:55	-
Rowing	4:26	21
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	1:09	1
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	30:28	1
Roxzone Total	6:01	23