Noah Van De Werken, Emily Littleton 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:01:21 | HyCoach

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Noah Van De Werken, Emily Littleton 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:01:21
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: RELAY · OPEN

Noah Van De Werken

Emily Littleton

Catherine Gray

Harry Lee

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:58 (50%)

Stations25:45 (42%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+9.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	19
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:06	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:52	20
Running 5	-	-
Rowing	4:07	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:45	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:57	9
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:42	10
Running Total	30:58	3
Roxzone Total	4:43	2