Lucas Allfree, Amy Mcpherson 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:44:12 | HyCoach

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Lucas Allfree, Amy Mcpherson 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:44:12
순위: #114
연령별 순위: #91
카테고리: RELAY · OPEN

Lucas Allfree

Amy Mcpherson

Emily Thomas

Hartley Johnston-Clarke

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:09 (44%)

Stations49:56 (48%)

Roxzone8:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+60.2%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:49	59
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:48	57
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:04	59
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:55	47
Running 5	6:55	-
Rowing	5:39	56
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	10:51	61
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:55	58
Running Total	46:09	55
Roxzone Total	8:10	53