Alexander Springall & Daniel Strickland HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:08:17 | HyCoach

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Alexander Springall & Daniel Strickland HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:17
순위: #357
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexander Springall

Daniel Strickland

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (57%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+20.7%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:40	70
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:38	208
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:45	115
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:31	108
Running 5	5:12	-
Rowing	4:08	114
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:29	170
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:40	362
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:47	67
Running Total	38:45	220
Roxzone Total	5:59	136