Connor Duggan & Nate Castro HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:09:20 | HyCoach

Connor Duggan & Nate Castro HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:20
순위: #407
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Duggan

Nate Castro

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (57%)

Stations24:07 (35%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+24.7%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	139
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:42	258
Running 3	-	-
Sled Pull	3:05	242
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:24	78
Running 5	5:11	-
Rowing	4:06	96
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:28	160
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:02	185
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:33	291
Running Total	39:25	241
Roxzone Total	5:52	126