Ella Holder & Skye Norton HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:27:00 | HyCoach

Ella Holder & Skye Norton HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:27:00
순위: #432
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ella Holder

Skye Norton

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:00 (55%)

Stations30:47 (35%)

Roxzone8:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+14.0%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:38	394
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:30	192
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:37	598
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:58	598
Running 5	6:21	-
Rowing	5:20	591
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	519
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:38	388
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:12	321
Running Total	48:00	402
Roxzone Total	8:18	376