Nicole Roder & Greg Wallace HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:11:35 | HyCoach

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Nicole Roder & Greg Wallace HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:11:35
순위: #389
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Roder

Greg Wallace

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:37 (55%)

Stations25:31 (36%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+8.1%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:50	61
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:07	436
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:15	174
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	341
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	172
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	528
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:09	196
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:44	112
Running Total	39:37	231
Roxzone Total	6:31	224