Benjamin Suter & Gemma Ashworth HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:15:30 | HyCoach

Benjamin Suter & Gemma Ashworth HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:30
순위: #285
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Suter

Gemma Ashworth

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (59%)

Stations24:31 (32%)

Roxzone6:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+12.3%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	240
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:34	60
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:22	224
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	157
Running 5	5:44	-
Rowing	4:14	106
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:32	153
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:03	168
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:57	186
Running Total	44:20	440
Roxzone Total	6:44	263